Когнітивні викривлення як чинники розвитку невротичних станів у спортсменів-єдиноборців

Abstract

У кваліфікаційній роботі теоретично обґрунтовано механізми формування когнітивних викривлень та їх роль у розвитку невротичних станів особистості; охарактеризовано психологічні особливості прояву невротизації у спортсменівєдиноборців в умовах змагальної та тренувальної діяльності. Емпіричне дослідження проводилось на вибірці з 50 спортсменівєдиноборців із застосуванням Шкали тривожності Бека (BAI), опитувальника Спілбергера–Ханіна, Анкети автоматичних думок (ATQ) та Шкали когнітивних спотворень (CDS). За результатами дослідження встановлено, що 60% спортсменів мають високий рівень особистісної тривожності, 42% — ситуативної. Серед когнітивних викривлень найбільш поширеною є самокритика (36% вибірки), далі — безпорадність (24%), безнадія та самозвинувачення (по 20%). Кореляційний аналіз (rs Спірмена) виявив сильні позитивні зв'язки між рівнем тривожності і самокритикою (r = 0,89; p < 0,01), безнадійністю (r = 0,90; p < 0,01), зацикленістю на небезпеці (r = 0,84; p < 0,01) та самозвинуваченням (r = 0,77; p < 0,01), що підтверджує визначальну роль когнітивних викривлень у невротизації спортсменів-єдиноборців. На основі отриманих даних розроблено практичні рекомендації щодо профілактики невротичних станів засобами когнітивно-поведінкових інтервенцій, спрямованих на розвиток когнітивної гнучкості та навичок психоемоційної саморегуляції.

The qualification paper theoretically substantiates the mechanisms of cognitive distortion formation and their role in the development of neurotic states; characterizes the psychological specifics of neurotization in combat sports athletes during competitive and training activity. The empirical study was conducted on a sample of 50 combat sports athletes using the Beck Anxiety Inventory (BAI), the Spielberger–Hanin Anxiety Scale, the Automatic Thoughts Questionnaire (ATQ), and the Cognitive Distortions Scale (CDS). Results show that 60% of athletes demonstrate high personal anxiety and 42% high situational anxiety. Among cognitive distortions, self-criticism is most prevalent (36%), followed by helplessness (24%), hopelessness and self-blame (20% each). Spearman correlation analysis revealed strong positive relationships between anxiety and self-criticism (r = 0.89; p < 0.01), hopelessness (r = 0.90; p < 0.01), danger-orientation (r = 0.84; p < 0.01), and self-blame (r = 0.77; p < 0.01), confirming the significant role of cognitive distortions in athlete neurotization. Based on the findings, practical recommendations were developed for the prevention of neurotic states through cognitive-behavioral interventions aimed at enhancing cognitive flexibility and psycho-emotional self-regulation skills.